불안장애 초기증상 원인

불안장애 초기증상 원인과 종류 그리고

누구나 겪을 수 있는 정서 반응인 불안장애 초기증상 알아봅니다. 분명하지 않은 위험에서 누구나 불안을 느낄 수 있지만, 대부분 천천히 사라집니다. 하지만 빈도나 강도 등이 지속된다면 의심해 볼 수 있습니다. 불안장애 …

정서와 신체 반응 설명

정서와 신체 반응 이론과 이해

정서와 신체 반응 관계는 밀접하게 이루어져 있으며, 정서적 경험은 관련 신체의 반응을 이끌어냅니다. 이러한 정서적 경험은 마음에서 시작되는 것이기 때문에, 자신의 마음을 잘 관찰하고 파악하면 긍정적 신체 변화를 이루어 낼 …

문화 정서 특징

문화 정서 관계와 발달 이론

정서는 문화에 따라 어떻게 다르게 구성되고 결정되는지, 문화 정서 관계에 대해 이해하고 주요 주제에 대해 알아봅니다. 어떤 부분이 그 정서에 주로 영향을 끼치는지 방식을 이해해 보는 것이 필요합니다. 문화 정서 …

정서 측정 방법과 연구

정서 측정 방법 얼굴 표정 연구

정서 측정 방법 중에는 자기 보고를 위한 측정과 생리적 측정, 행동의 측정과 뇌 활동의 측정이 있습니다. 인터뷰나 설문지, 혹은 신경계나 뇌파, 얼굴 표정 등으로 자극과 정서 반응을 알아보고 지표로 삼을 …

정서본질

정서의 본질 개념 알아야 할 필요가 있다

보통 인지와 대비되는 의미로 쓰이기도 하는 정서의 본질 개념은, 사람의 마음속의 다양한 감정, 혹은 감정을 불러일으킬 수 있는 기분을 뜻합니다. 보통 인지와 대비되는 의미이며, 정신적 측면 중에서 감정적 인성적 부분을 …

소아 우울증 특징

소아 우울증 특징 무엇을 해주어야 할까

우울증이라고 해도 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 경우가 많지만, 소아 우울증 특징 알아내기에 더 어려운 편입니다. 성인들에게서 그나마 많이 보이는 우울감이나 무기력, 어두운 표정, 많은 눈물이 보이지 않는 경우가 많아 주의해야 …

강박적 잡생각 사진

강박적 잡생각 우울증과 연관 있을까?

생각이 많다고 느끼고는 있었지만, 강박적 잡생각 정도인지 비교 대상이 없으니 알 수 없었어요. 그런데 우울증도 강박적인 생각과 행동을 동반할 수 있다고 합니다. 한 번 떠오르면 사라지지 않는 생각을 어떻게 멈출 …

학습된무기력

학습된 무기력 부모 역할도 중요하다

학습된 무기력 부모 역할이 매우 중요합니다. 실제 자신이 할 수 있는 것을 하지 못한다고 하는 것을 뜻하는 현상인데, 원인은 부모의 양육 태도에 있는 경우가 많습니다. 자신이나 아이가 지나치게 무기력한 것 …

무기력증

무기력증 특징 나의 증상과 우울감

우울증의 초기 증상이기도 한 무기력증 특징 중 가장 큰 것은 의욕이 없고 피로감이 많아서 게을러 보인다는 것입니다. 그렇기 때문에 대다수의 사람들이 증상을 제대로 파악하지 못 하고 실제 치료를 못 하고 …